🥋Odkryj Moc Hapkido🥋
➡️ Chcesz nauczyć się skutecznej samoobrony?
➡️ Marzysz o poprawie kondycji i zyskaniu pewności siebie?
➡️ Szukasz równowagi między ciałem i umysłem?
✨ Hapkido jest odpowiedzią! ✨
🔹 Co to jest Hapkido?
Hapkido to dynamiczna koreańska sztuka walki, która łączy techniki ciosów, kopnięć i rzutów z elementami medytacji i kontroli oddechu. Doskonała dla wszystkich, niezależnie od wieku czy doświadczenia.
🔹 Dlaczego warto?
✔️ Nauczysz się efektywnych technik samoobrony
✔️ Zyskasz elastyczność, wytrzymałość i siłę
✔️ Poprawisz swoją koordynację i refleks
✔️ Znajdziesz wewnętrzną harmonię i spokój
🔹 Do kogo skierowane?
👦 Dla dzieci (od 6 lat) i młodzieży – rozwijaj umiejętności i dyscyplinę
👩 Dla kobiet – wzmocnij pewność siebie i zdolności obronne
👨 Dla mężczyzn – doskonal techniki walki i kondycję
📌Zajęcia prowadzą profesjonalni instruktorzy:
🥋dr hab. Katarzyna Sterkowicz- Przybycień prof. AWF (5 Dan hapkido, trener ju-jitsu sportowego)
🥋mgr Rafał Przybycień (5 Dan hapkido, nauczyciel WF, instruktor ju-jitsu sportowego).
🔹 Gdzie i kiedy?
📍 Miejsce: Szkoła Podstawowa nr 155 os. II Pułku Lotniczego 21
📆 Harmonogram: wtorki i czwartki od 17.00 do 21.00
Pierwszy trening już 10 września 2024
Dołącz do naszej sekcji Hapkido i odkryj swoją pełnię potencjału!
📞 Kontakt:
Telefon: 509-190-381
E-mail: hapki77@gmail.com
